Ricordatevi che siamo molto attivi anche su Facebook: vi aspettiamo nel gruppo "Amici di Villa Pamphilj"

lunedì 30 dicembre 2013

Su Twitter per segnalare quello che non va

Come forse avrete letto presso i vigili urbani di Roma Capitale si è aperto un nuovo corso: quello di Twitter! E stato diffuso un invito ufficiale a segnalare, magari fotografando, le "cose" che non vanno e a postarle su questo social network.
I post devono contenere la menzione del capo dei vigili @raffaeleclement e magari anche la nostra di Twitter ( @A_Villa Pamphilj).
Postare le infrazioni (di competenza dei vigili) non equivale ad una multa certa ai trasgressori, ma assicura la disamina e l'invio di una pattuglia (probabilmente) che procederà ad una verifica dell'infrazione e a comminare eventualmente la sanzione. 

sabato 28 dicembre 2013

giovedì 5 dicembre 2013

Il 22/12 torna la Christmas Run!!


E' tornata eccome! E con ben 1740 partecipanti polverizzando ogni record e mettendoci di fronte ad una seria riflessione per la prossima edizione del 2014 quando supereremo i 2.000 partecipanti (speriamo). Sul sito www.christmasrun.it trovate molte gallerie totalmente gratuite grazie ai nostri fotografi e a quelli di www.romacorre.it

Questo il testo di presentazione: Torna come ogni anno quella che a ragione può essere considerata la vera festa di Villa Pamphilj e dei runner (ma anche dei camminatori e in genere degli amici del "nostro" parco).

Come sempre si viene travestiti da Babbo Natale, il cappellino se non lo avete ve lo danno quelli dell'Albatros quando vi iscrivete.

L'intero ricavato (quota partecipazione a persona euro 5) verrà devoluta all'Associazione Strada Facendo Onlus che assiste le famiglie in difficoltà

domenica 24 novembre 2013

Biagio il rosso trova casa

Biagio il rosso è ormai diventato la mascotte di tutti i runner di Villa Pamphilj che frequentano lo spazio antistante il Punto Jogging dell'entrata del Bel Respiro. 
Benvoluto e ultimamente anche ben pasciuto ora ha anche la sua brava casetta di legno che però attenuerà solo in parte i sicuri rigori dell'inverno. 
Come si vede comunque il passo avanti è notevole. 
Qualcuno ha una vecchia copertina di lana?

Oggi a Villa incontro dei Run for Love

Grandi amanti del running i ragazzi di Run for Love hanno tenuto il loro incontro mensile proprio a Villa Pamphilj. 
Approccio "sciolto" alla corsa e grande attenzione ad esercizi di riscaldamento e di defaticamento. 
D'altronde il coordinatore di Roma, Stefano Palottini è un esperto trainer in grado di guidare la meglio chi vuole avvicinarsi alla corsa così come chi è già avanti nella preparazione. 
In ogni caso c'è pure chi ha tirato un po'...